Sophrologie
&
PNL

Formation

Gestion du stress, gestion du temps, gestion des conflits

Atelier

Emotions, communication, bien-être au travail

Séances de sophrologie au travail

 La sophrologie peut apporter des solutions rapides et efficaces aux sentiments de stress, d’anxiété et d’inquiétude ressentis par les salariés, en particulier en cette période de crise sanitaire.

La sophrologie peut également soulager les douleurs de posture et les troubles musculosquelettiques.

Enfin, la sophrologie peut accompagner les changements de poste ou d’organisation et préparer les employés à des événements importants au sein de l’entreprise.

Quelle que soit la problématique rencontrée, la sophrologie est adaptable. Elle agit en prévention ou en complément d’une politique de régulation des risques psychosociaux. Elle offre aux collaborateurs bien-être et sérénité au quotidien.

Ateliers pour améliorer la communication et le bien-être

Malentendus et conflits, détruisent les relations interpersonnelles et génèrent des émotions négatives. La productivité et l’ambiance en sont directement impactées.

Améliorer la communication interne de l’entreprise est un levier clé pour engager, motiver, renforcer le sentiment d’appartenance des collaborateurs et retrouver une meilleure qualité de vie au travail. 

 

Réserver

Je répond à toutes vos questions  06 99 10 94 52