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Plus de sérénité

Entre le travail et la vie de famille, aujourd’hui nos préoccupations sont nombreuses. Il nous faut sans cesse penser  à nos listes de courses, la prochaine réunion, les rendez-vous scolaires…… Notre cerveau n’étant pas fait pour stocker ses...

Bonne Année 2022 à tous

C’est le début d’une nouvelle année et l’occasion pour nous tous de prendre de nouvelles résolutions. J’aimerais partager avec vous une astuce pour que vos décisions durent dans le temps. Changer nos habitudes peut se révéler plus dur...